sábado, 20 de outubro de 2012

teste de flexibilidade

Bom dia Alunos,

Como combinado, estou postando a tabela do teste de sentar e alcançar feito no Banco de Wells. Verifiquem a flexibilidade de vcs e postem um comentário.

Boa análise e façamos nossos alongamentos, pois final do ano repetiremos o teste para avaliarmos as melhoras adquiridas com os exercícios.


HOMENS
Idade
Excelente
Bom
Médio
Regular
Fraco
15-19
> 38
34 - 38
29 - 33
24 - 28
< 24
20-29
> 39
34 - 39
30 - 33
25 - 29
< 25
30-39
> 37
33 - 37
28 - 32
23 - 27
< 25
40-49
> 34
29 - 34
24 - 28
18 - 23
< 18
50-59
> 34
28 - 34
24 - 27
16 - 23
< 16
Mulheres
Idade
Excelente
Bom
Médio
Regular
Fraco
15-19
> 42
38 - 42
34 - 37
29 - 33
< 29
20-29
> 40
37 - 40
33 - 36
28 - 32
< 28
30-39
> 40
36 - 40
32 - 35
27 - 31
< 27
40-49
> 37
34 - 37
30 - 33
25 - 29
< 25
50-59
> 38
33 - 38
30 - 32
25 - 29
< 25

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Vamos jogar xadrez no pátio da escola?

Dentre as ações planejadas para a implantação e implementação do conteúdo xadrez nas aulas de Educação Física do IFMT - Campus Juína, propomos aos alunos das turmas do 1º Ano A e B Meio Ambiente a confecção de peças com material reciclável para que pudéssemos jogar xadrez no pátio da escola, em um formato maior do que um tabuleiro.
Primeiramente solicitamos a confecção de um tabuleiro de 1,80 m x 1,80 m.
Definimos que cada sala estaria responsável pela confecção das peças negras, no caso o 1º ano A e pelas brancas o 1º ano B.
Feito isso, cada qual trabalhou em equipe. 
Posso ressaltar que o trabalho em grupo nos traz satisfação e ao mesmo tempo desafios.
Satisfação em vermos que alguns tomam a frente, tomam decisões e assumem o risco de inovar.
Desafios em contornarmos a desmotivação de alguns, as intrigas, as divergências, mas nunca o desânimo em concluírmos a atividade proposta, pois desafios foram feitos para serem superados.
Ao final, o êxtase de concluírmos com êxito a tarefa, e divulgarmos os resultados alcançados.





A reação dos alunos ao mostrarmos este trabalho no pátio foi imediata.
Conforme as turmas foram saindo para o intervalo das aulas, foram acumulando ao redor das peças, dando palpites, querendo jogar, formando duplas, equipes, algo que nos surpreendeu e muito.
Boas reações nos levam a ter mais e mais idéias e a certeza de que a semente do xadrez por aqui foi lançada.
Obrigado aos alunos do 1º ano A e B do curso de Técnico em Meio Ambiente, vocês surpreenderam e realizaram a tarefa com louvor.
Mais um muito obrigado mesmo.




I Torneio Interno de Xadrez do IFMT - Campus Juína

Dia 14 de novembro aconteceu no Campus do IFMT o I Torneio Interno de Xadrez, com a participação de 30 alunos do ensino técnico dos cursos de Meio Ambiente, Agricultura e Comércio.
O evento faz parte do conteúdo da disciplina de Educação Física, e visa incentivar a participação dos alunos  nas competições a serem realizadas na cidade de Juína. Os primeiros colocados representaram o IFMT - Campus Juína no Campeonato Municipal de Xadrez.
No I Torneio Interno de Xadrez, a classificação final ficou desta forma: 

Colocação Final
Aluno – Turma/Série
Pontos Alcançados
Romário / 2º Agropecuária
05
2º - 4º
Paulo / 2º Meio Ambiente B
04
Weverthon / 1º Meio Ambiente A
04
Wesley / 2º Agropecuária
04
5º - 7º
Alison / 1º Agropecuária B
3,5
André / 2º Agropecuária
3,5
Samuel / 1º Comércio
3,5
8º - 10º
Helder / 2º Meio Ambiete A
03
Eduardo / 2º Agropecuária
03
Junior / 1º Agropecuária B
03





Dentre vários classificados, tivemos a participação de 12 alunos no Campeonato Municipal de Xadrez, realizado pelo CEFAPRO - Centro de Formação Atualização de Professores e ficamos muito contentes com a participação dos mesmos, pois tivemos mais de 50% dos alunos inscritos sendo do IFMT - Campus Juína, fruto de muito incentivo e esforço para que a modalidade de xadrez seja vista, respeitada e praticada dentro das aulas de Educação Física.
Na competição, tivemos o aluno Weslley Pereira empatando ao final com dois outros concorrentes e nos critérios de desempate sagrou-se vice-campeão do campeonato. Ainda tivemos André Luiz em 5º, Eduardo Cardoso em 6º, Romário Almeida em 7º, Samuel Abiezer em 8º e Roselaine Mezz em 9º.









Fica o nosso agradecimento a todos que participaram destas atividades, e ao Professor Antonio Marcos do CEFAPRO, que sempre tem apoiado a ampliação do xadrez em nossa cidade.
Muito Obrigado!!!
 


domingo, 13 de novembro de 2011

quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Olá pessoal, bom retorno às aulas!!!

Como parte da avaliação deste bimestre do conteúdo "xadrez", vocês deverão postar um comentário sobre a história do xadrez, falando sobre as lendas de sua criação.
O comentário deverá conter o nome do aluno, sua série e seu número de chamada.
Lembrando que o comentário é individual e valerá 1,0 (um) ponto.

Vocês deverão postar a atividade até o dia 11/11/2011.

Boa pesquisa a todos.

quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Xadrez

Olá pessoal,

Nesta postagem estou indicando a vocês duas apostilas que lhes serão de grande utilidade para aperfeiçoarem seus conhecimentos referentes ao xadrez.
Façam bom uso e treinem bastante.
Abraços.

http://www.cex.org.br/html/ensino/Apostilas/pdf/apostila_completa.pdf

http://pt.scribd.com/doc/51887546/curso-de-xadrez-basico

domingo, 19 de junho de 2011

Sejam todos bem-vindos a este blog

Olá pessoal,
Este blog tem a finalidade de postarmos nossas atividades de educação física do IFMT - Campus Juína e trocarmos idéias relacionadas a educação física.
Façam bom proveito.