teste de flexibilidade

Bom dia Alunos,

Como combinado, estou postando a tabela do teste de sentar e alcançar feito no Banco de Wells. Verifiquem a flexibilidade de vcs e postem um comentário.

Boa análise e façamos nossos alongamentos, pois final do ano repetiremos o teste para avaliarmos as melhoras adquiridas com os exercícios.

HOMENS
Idade	Excelente	Bom	Médio	Regular	Fraco
15-19	> 38	34 - 38	29 - 33	24 - 28	< 24
20-29	> 39	34 - 39	30 - 33	25 - 29	< 25
30-39	> 37	33 - 37	28 - 32	23 - 27	< 25
40-49	> 34	29 - 34	24 - 28	18 - 23	< 18
50-59	> 34	28 - 34	24 - 27	16 - 23	< 16
Mulheres
Idade	Excelente	Bom	Médio	Regular	Fraco
15-19	> 42	38 - 42	34 - 37	29 - 33	< 29
20-29	> 40	37 - 40	33 - 36	28 - 32	< 28
30-39	> 40	36 - 40	32 - 35	27 - 31	< 27
40-49	> 37	34 - 37	30 - 33	25 - 29	< 25
50-59	> 38	33 - 38	30 - 32	25 - 29	< 25

Vamos jogar xadrez no pátio da escola?

Dentre as ações planejadas para a implantação e implementação do conteúdo xadrez nas aulas de Educação Física do IFMT - Campus Juína, propomos aos alunos das turmas do 1º Ano A e B Meio Ambiente a confecção de peças com material reciclável para que pudéssemos jogar xadrez no pátio da escola, em um formato maior do que um tabuleiro.

Primeiramente solicitamos a confecção de um tabuleiro de 1,80 m x 1,80 m.

Definimos que cada sala estaria responsável pela confecção das peças negras, no caso o 1º ano A e pelas brancas o 1º ano B.

Feito isso, cada qual trabalhou em equipe. 

Posso ressaltar que o trabalho em grupo nos traz satisfação e ao mesmo tempo desafios.

Satisfação em vermos que alguns tomam a frente, tomam decisões e assumem o risco de inovar.

Desafios em contornarmos a desmotivação de alguns, as intrigas, as divergências, mas nunca o desânimo em concluírmos a atividade proposta, pois desafios foram feitos para serem superados.

Ao final, o êxtase de concluírmos com êxito a tarefa, e divulgarmos os resultados alcançados.

A reação dos alunos ao mostrarmos este trabalho no pátio foi imediata.

Conforme as turmas foram saindo para o intervalo das aulas, foram acumulando ao redor das peças, dando palpites, querendo jogar, formando duplas, equipes, algo que nos surpreendeu e muito.

Boas reações nos levam a ter mais e mais idéias e a certeza de que a semente do xadrez por aqui foi lançada.

Obrigado aos alunos do 1º ano A e B do curso de Técnico em Meio Ambiente, vocês surpreenderam e realizaram a tarefa com louvor.

Mais um muito obrigado mesmo.

I Torneio Interno de Xadrez do IFMT - Campus Juína

Dia 14 de novembro aconteceu no Campus do IFMT o I Torneio Interno de Xadrez, com a participação de 30 alunos do ensino técnico dos cursos de Meio Ambiente, Agricultura e Comércio.

O evento faz parte do conteúdo da disciplina de Educação Física, e visa incentivar a participação dos alunos  nas competições a serem realizadas na cidade de Juína. Os primeiros colocados representaram o IFMT - Campus Juína no Campeonato Municipal de Xadrez.

No I Torneio Interno de Xadrez, a classificação final ficou desta forma: 

Colocação Final	Aluno – Turma/Série	Pontos Alcançados
1º	Romário / 2º Agropecuária	05
2º - 4º	Paulo / 2º Meio Ambiente B	04
	Weverthon / 1º Meio Ambiente A	04
	Wesley / 2º Agropecuária	04
5º - 7º	Alison / 1º Agropecuária B	3,5
	André / 2º Agropecuária	3,5
	Samuel / 1º Comércio	3,5
8º - 10º	Helder / 2º Meio Ambiete A	03
	Eduardo / 2º Agropecuária	03
	Junior / 1º Agropecuária B	03

Dentre vários classificados, tivemos a participação de 12 alunos no Campeonato Municipal de Xadrez, realizado pelo CEFAPRO - Centro de Formação Atualização de Professores e ficamos muito contentes com a participação dos mesmos, pois tivemos mais de 50% dos alunos inscritos sendo do IFMT - Campus Juína, fruto de muito incentivo e esforço para que a modalidade de xadrez seja vista, respeitada e praticada dentro das aulas de Educação Física.

Na competição, tivemos o aluno Weslley Pereira empatando ao final com dois outros concorrentes e nos critérios de desempate sagrou-se vice-campeão do campeonato. Ainda tivemos André Luiz em 5º, Eduardo Cardoso em 6º, Romário Almeida em 7º, Samuel Abiezer em 8º e Roselaine Mezz em 9º.

Fica o nosso agradecimento a todos que participaram destas atividades, e ao Professor Antonio Marcos do CEFAPRO, que sempre tem apoiado a ampliação do xadrez em nossa cidade.

Muito Obrigado!!!

 

Olá Pessoal,

Começaram os Jogos Parapanamericanos de Guadalajara 2011.
É um bom momento para que possamos conhecer nossos atletas paraolímpicos.
Que tal darmos uma olhadinha nos jogos? Conhecer um pouco mais desses nossos representantes tão especiais?

http://globoesporte.globo.com/parapan/noticia/2011/11/conheca-e-entenda-modalidades-que-serao-disputadas-no-parapan.html

http://video.globo.com/Videos/Player/Esportes/0,,GIM1694914-7824-BRASILEIROS+FAZEM+FESTA+NA+ABERTURA+DOS+JOGOS+PARAPANAMERICANOS+DE+GUADALAJARA,00.html

Olá pessoal, bom retorno às aulas!!!

Como parte da avaliação deste bimestre do conteúdo "xadrez", vocês deverão postar um comentário sobre a história do xadrez, falando sobre as lendas de sua criação.
O comentário deverá conter o nome do aluno, sua série e seu número de chamada.
Lembrando que o comentário é individual e valerá 1,0 (um) ponto.

Vocês deverão postar a atividade até o dia 11/11/2011.

Boa pesquisa a todos.

Xadrez

Olá pessoal,

Nesta postagem estou indicando a vocês duas apostilas que lhes serão de grande utilidade para aperfeiçoarem seus conhecimentos referentes ao xadrez.
Façam bom uso e treinem bastante.
Abraços.

http://www.cex.org.br/html/ensino/Apostilas/pdf/apostila_completa.pdf

http://pt.scribd.com/doc/51887546/curso-de-xadrez-basico

Sejam todos bem-vindos a este blog

Olá pessoal,
Este blog tem a finalidade de postarmos nossas atividades de educação física do IFMT - Campus Juína e trocarmos idéias relacionadas a educação física.
Façam bom proveito.